福州早泄的预防方法

2021-02-01 02:11 来源:宁德男科医院

早泄这样的疾病发生之后严重危害患者健康,出现了早泄疾病我们需要重视做好积极的治疗,另外也希望男性朋友能够在生活当中学习一些预防早泄疾病的方法,做好积极的预防工作。下面我们拭目以待来看一下小编的介绍。

预防早泄的方法如下:

1、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败 而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压 力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

2、节房事,戒手淫:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

3、饮食调养:

(1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力, 提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都 有助于提高性功能。

(2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

4、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

5、谨慎用药:

(1)中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。

(2)到目前为止,西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿,如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡,利 尿药速尿、安体舒通,治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛,治溃疡病的甲氰咪胍,止痛药吗啡、度冷丁,安眠药利眠宁、安眠酮,激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些 药物虽然不会使服用者都发生阳痉,但应该慎重,不宜长期使用。

6、戒烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、 高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。

随着早泄疾病在现实生活当中发病率越来越高,所以我们能够做好对于早泄疾病的预防是很关键的,上面小编为大家详细总结了早泄疾病的相关预防措施,希望可以帮助人们做好积极的预防工作,有效远离早泄疾病。

延伸阅读
影响男性生育的不科学饮食
影响男性生育的不科学饮食
影响男性生育的不科学饮食生育,不科学,男性,饮食,影响概 述中国有句话,不孝有3,无后为大。如今虽然说这样的思想不正确,应要抛弃,但是想做父母...[详细]

标签:

2017-05-31
男性前列腺炎的自我疗法有哪些
男性前列腺炎的自我疗法有哪些
男性前列腺炎的自我疗法有哪些前列腺炎,疗法,男性,自我,有哪些摘要:但是最近几年来由于西医的快速兴起,中医在医疗界的地位有所降落,但是不可否...[详细]

标签:

2017-05-31
中医是怎么治疗阳痿早泄的呢
中医是怎么治疗阳痿早泄的呢
中医是怎么治疗阳痿早泄的呢是怎么,中医,治疗,阳痿早泄摘要:中医是怎样医治阳痿早泄的呢?据表示,阳痿早泄是男性最不想言谈的1个话题,阳痿早泄是...[详细]

标签:

2017-05-31
隐睾丸症状可以分为哪几类
隐睾丸症状可以分为哪几类
隐睾丸症状可以分为哪几类隐睾,可以分为,症状,几类摘要:隐睾丸症状的分类方法从病发缘由、隐睾的位置和隐睾的性质等方面来辨别的。隐睾丸症状分为...[详细]

标签:

2017-05-31
阳痿主治办法有哪些
阳痿主治办法有哪些
阳痿主治办法有哪些主治,阳痿,办法,有哪些摘要:阳痿( 别名:勃起功能障碍 英文:Asynodia )是指有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或虽然有勃起...[详细]

标签:

2017-05-31
老年治疗血管静脉曲张的方法
老年治疗血管静脉曲张的方法
老年治疗血管静脉曲张的方法静脉曲张,血管,老年,治疗,方法摘要:老年医治血管静脉曲张的方法有哪些?血管静脉曲张得病人群广泛,要引发我们的重视...[详细]

标签:

2017-05-31
前列腺炎的治疗方法有哪些
前列腺炎的治疗方法有哪些
前列腺炎的治疗方法有哪些前列腺炎,治疗方法,有哪些摘要:专家表示,目前已知的前列腺炎种类主要有3种,其中影响比较大的就是滴虫性前列腺炎,那末...[详细]

标签:

2017-05-31
慢性前列腺炎的食疗保健法
慢性前列腺炎的食疗保健法
慢性前列腺炎的食疗保健法食疗,保健,慢性前列腺炎摘要:慢性前列腺炎的食疗保健法慢性前列腺炎是男性生殖系统常见的炎症疾病。中医认为药食同源,...[详细]

标签:

2017-05-30
男性阳痿诊治的办法有哪些
男性阳痿诊治的办法有哪些
男性阳痿诊治的办法有哪些诊治,阳痿,男性,办法,有哪些摘要:阳痿作为1种常见的男性疾病,在医治上也包括了很多方面,不同病因的阳痿医治方法是不同...[详细]

标签:

2017-05-30
  • 地区医院
  • 医院联盟