福州如何预防阳痿疾病

2021-11-05 10:48 来源:宁德男科医院

对于困恼男性生理问题的阳痿来讲,积极的预防其发生是很有必要的。但是很多男性对此却一无所知,要想预防阳痿应该从生活中的小事做起,归根结底阳痿的预防主要应针对引起阳痿的原因而进行,下面我们来简单了解一下预防阳痿需遵守的原则:

预防阳痿男人遵守的原则:

不要饱食或饥饿性交:

因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

不要精神过度紧张或羞怯:

多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

不要“五更色”:

该怎样预防阳痿?“五更色”是指黎明前过性生活(【性生活】是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触,包括拥抱、接吻、爱抚、性交等,性生活不限于性交。)。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

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