福州前列腺炎该如何预防

前列腺炎疾病是威胁男性健康的一大疾病，前列腺炎的病因多种多样，不同的前列腺炎类型其病因不同，表现症状也有所不同，所以预防前列腺炎是必要的任务，怎样才能预防前列腺炎呢?

前列腺炎的预防方法主要如下：

一，对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极彻底治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

二，调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。

三，多饮水，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水就会多排尿，不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

四，注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。

五，对于已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。

六，憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。