宁德前列腺炎的预防方法是

男性前列腺炎患者的比例很高，不少中青年男性都有前列腺炎的烦恼，一般到了三十岁以上六七成的男性患前列腺炎的比例很高，只是有些男性前列腺炎的症状不明显。前列腺炎对男性是有许多危害的，得了前列腺炎，常常会有尿频尿急小腹疼痛等不适的症状，对生活造成非常大的困扰。治疗前列腺炎，选择到正规的男科医院疗效好有保障。俗语说预防胜于治疗，下面我们来了解一下前列腺炎的预防方法。

1、切忌饮酒。酒是一种有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒、甚至酗酒的习惯，哪里治疗前列腺好患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。

2、戒除吸烟恶习。虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实，香烟中的烟碱、焦油(油食品)、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

3、远离辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。