宁德阳痿的预防都是什么

2022-02-18 10:21 来源:宁德男科医院

阳痿的预防要注意什么?我国成年男子中,阳痿的病痛不但危害着男性的健康,而且它妨碍着男性的性生活的和谐,威胁着成年男性的家庭,是成年男性的苦恼之一。下面来看看阳痿的预防要注意什么吧。

阳痿的预防要注意什么

阳痿的预防要注意什么?主要注意一下几点:

(1)消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。医生指出要正确对待“性欲”,不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

(2)增强免疫力,提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是导致阳痿发病的重要因素。因此,医生建议男性朋友应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整

(3)节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。医生介绍说,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

(4)饮食调养:多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

延伸阅读
影响男性生育的不科学饮食
影响男性生育的不科学饮食
影响男性生育的不科学饮食生育,不科学,男性,饮食,影响概 述中国有句话,不孝有3,无后为大。如今虽然说这样的思想不正确,应要抛弃,但是想做父母...[详细]

标签:

2017-05-31
男性前列腺炎的自我疗法有哪些
男性前列腺炎的自我疗法有哪些
男性前列腺炎的自我疗法有哪些前列腺炎,疗法,男性,自我,有哪些摘要:但是最近几年来由于西医的快速兴起,中医在医疗界的地位有所降落,但是不可否...[详细]

标签:

2017-05-31
中医是怎么治疗阳痿早泄的呢
中医是怎么治疗阳痿早泄的呢
中医是怎么治疗阳痿早泄的呢是怎么,中医,治疗,阳痿早泄摘要:中医是怎样医治阳痿早泄的呢?据表示,阳痿早泄是男性最不想言谈的1个话题,阳痿早泄是...[详细]

标签:

2017-05-31
隐睾丸症状可以分为哪几类
隐睾丸症状可以分为哪几类
隐睾丸症状可以分为哪几类隐睾,可以分为,症状,几类摘要:隐睾丸症状的分类方法从病发缘由、隐睾的位置和隐睾的性质等方面来辨别的。隐睾丸症状分为...[详细]

标签:

2017-05-31
阳痿主治办法有哪些
阳痿主治办法有哪些
阳痿主治办法有哪些主治,阳痿,办法,有哪些摘要:阳痿( 别名:勃起功能障碍 英文:Asynodia )是指有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或虽然有勃起...[详细]

标签:

2017-05-31
老年治疗血管静脉曲张的方法
老年治疗血管静脉曲张的方法
老年治疗血管静脉曲张的方法静脉曲张,血管,老年,治疗,方法摘要:老年医治血管静脉曲张的方法有哪些?血管静脉曲张得病人群广泛,要引发我们的重视...[详细]

标签:

2017-05-31
前列腺炎的治疗方法有哪些
前列腺炎的治疗方法有哪些
前列腺炎的治疗方法有哪些前列腺炎,治疗方法,有哪些摘要:专家表示,目前已知的前列腺炎种类主要有3种,其中影响比较大的就是滴虫性前列腺炎,那末...[详细]

标签:

2017-05-31
慢性前列腺炎的食疗保健法
慢性前列腺炎的食疗保健法
慢性前列腺炎的食疗保健法食疗,保健,慢性前列腺炎摘要:慢性前列腺炎的食疗保健法慢性前列腺炎是男性生殖系统常见的炎症疾病。中医认为药食同源,...[详细]

标签:

2017-05-30
男性阳痿诊治的办法有哪些
男性阳痿诊治的办法有哪些
男性阳痿诊治的办法有哪些诊治,阳痿,男性,办法,有哪些摘要:阳痿作为1种常见的男性疾病,在医治上也包括了很多方面,不同病因的阳痿医治方法是不同...[详细]

标签:

2017-05-30
  • 地区医院
  • 医院联盟