宁德前列腺的日常护理

一旦男性患上了前列腺炎，会引起尿频、尿急、尿痛等，严重影响了工作，而且也会降低了男性的性功能，影响了夫妻之间的感情，其实生活中的一些茶类可以缓解前列腺炎。

哪些茶叶可以缓解前列腺炎?

1、玉米须茶

前列腺炎患者可以选择玉米须茶，把玉米须清洗干净之后放在杯子里面，使用100℃的水冲泡，焖十分钟左右就可以饮用了，大约一周左右前列腺炎就可以康复。

2、金银花茶

金银花茶具有清热解毒的功效，患者准备好适量的金银花冲洗干净之后使用热水冲泡，坚持五天左右，前列腺炎患者就会缓解红肿热痛的症状。

3、桃花茶

桃花具有抗炎通淋、冲洗尿路、排肾毒的功效，每天适当的喝桃花茶能够增加尿液，连续服用一星期左右就可以缓解夜尿增多、尿液发白的症状。

4、绿茶

绿茶中含有丰富的蛋白质、茶多酚、维生素、有机酸，还含有丰富的脂类、糖类、氨基酸、咖啡碱等成分。另外也含有镁、钠、钾、铜等多种矿物质，适当的喝绿茶有利于前列腺炎的治疗，同时也能够祛除疲劳、促进食物消化，具有消炎杀菌、利尿的功效。

5、陈皮茶

把陈皮洗干净放在杯子里面开水冲泡，焖好之后加入适量蜂蜜就可以，此茶类具有健脾开胃的功效，特别适合于慢性前列腺炎患者。

前列腺炎患者如何护理?

1、饮食护理

前列腺炎患者尽量不要吃生姜、辣椒等刺激性的食物，不然会引起前列腺炎反复出血，从而加重了前列腺的肿胀以及水肿。另外便秘也可能会加重前列腺的症状，所以要多吃含有粗纤维的食物，减少便秘。

2、不能憋尿

生活中千万不能憋尿，如果长期憋尿的话对于前列腺和膀胱都会带来伤害，容易引起尿路感染。适当的控制性生活，避免前列腺长期处于充血状态。要多喝水，每天要保证2000毫升以上的水，只有多喝水才能多排尿。