宁德前列腺增生预防的方法

前列腺增生是一种男性高发性的疾病之一，而且一旦男性患有了前列腺增生的疾病，就会给男性的日常生活带来严重的危害，所以男性们就应该重视起前列腺增生的疾病，那么关于男性要怎么预防前列腺增生呢?我们还是听听男科医生为您耐心解答吧

关于男性如何预防前列腺增生的问题，想必大部分的男性患者都不了解，那么医生介绍了以下几点希望男性们能够重视。

1、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

2、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

3、少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

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