福州阳痿的护理

阳痿早泄如何护理，阳痿早泄随着患者的不断增加已经被大家所熟知，也是男科疾病中较为常见的疾病了，虽说是常见的男科疾病，但是对患者的危害还是不能忽视的，除了积极治疗外，日常生活中的有效护理也会有助疾病的更好的治疗。那么阳痿早泄患者日常中该如何护理?下面看看医生是怎么说的吧。

医生表示，阳痿早泄指的是早泄和阳痿同时出现的症状，其实阳痿和早泄间存在内在的因果关系：男人长期早泄引起心理压力大，心理压力大进一步引起阳痿(不容易勃起或勃起不坚)。一般采用渐进式延时训练法解决好早泄，那么相关的心理压力自然消失，阳痿也随着心理压力而消失。在生活中如果护理有效的话，还可达到事半功倍的效果。

1、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次交姌失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;交姌时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善阳痿早泄。

2、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对阳痿早泄的康复有很大的帮助。

3、节房事，戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。